2013-03-01から1ヶ月間の記事一覧
2月の陽気です 雪が舞い非常に寒い一日でした 午前中に入浴を済ませ早い昼食を整えて(めまいがしたので再び貧血かと思われるので)うな重を準備 これで体力Upです 午後より昨年度の不要な書類のかたずけを(保証書とか領収書など)していたら 突然お兄さん夫婦…
今朝の気温0度最高気温も10度を下回り2月に逆戻り 透析中足の甲が冷たくでようやく終えてきました 昼食をとり暖をとってようやく落ち着きました 明日は雪？？かも 気温差が本当に激しい今春です 3月の家計簿まとめ総チェック(明日は外出予定なしなので・・・…
本日は自宅での茶会です 茶受けはきんぴらごぼう マカロニサラダ ゼンマイの煮つけ まんじゅう アイスでした 安心の食材ばかりで友人美味しいと喜んでくれました 車ばかりの生活なので徒歩で来てくれて元気いっぱいです 彼女結構歩くことが好きで近所の買い…
数カ月ぶりの回診であった 外来患者の診察に追われなかなか透析室に上がれない状況で副医院長ばかりの回診であった データーも良好心臓も元気に働いてくれているようで安心です 本日は5月の陽気かと思わんばかり車の中はエアコンが必要なほどでした 今朝の散…
久しぶりに(孫さん風邪のため会えずにいた)会食会を お肉好物の友人なのでサラダバーがお気に入りの焼き肉店ビックボーイへ 旬の新玉ねぎがとっても美味しかったです カレーもそろそろ食べたかったのでこちらも満足 主人と友人はあらゆる野菜を愉しんで食し…
身震いするほどの寒さです 2月に逆戻りです 今朝は寒さもあってかワンちゃん達に会いませんでした 私も珍しく終了5分前に行き成り右の足首がつってそれは痛いこと 血圧も安定しているので多分昨日運動オーバーと考えられると技師さん話していました 足湯が効…
目当てのマスク待っていました サンドラックストアーこのお店は他店にない 破格値での目玉の特売を時折行い本日は花粉グッツが大安売り 嬉しいことに数量限定なしです 他店で398円の花粉99.9%カットマスクが288円 ですお店にある在庫12個をGET 鼻ノアも100円…
本日も近所の友人との茶会予定でしたが御近所の法事に呼ばれキャンセルとなりまいた すっかり時間をもてあまして昔懐かしいビデオを眺めて過ごしました 若い 20年も前ですからね子供たちも幼くて愛らしですね 甥の子供がまだ保育所の通園運動会の様子など…あ…
昨日購入した帽子とJLで透析に ほとんどの方々すぐに着替える上に送迎車だけなのでと考えるのかパジャマの です方々が半数です 確かに2度手間になりますが僅かな時間ながらもおしゃれを楽しむことも必要かと (それなりに気持ちに張りが出て透析に出かけるの…
数年ぶりに訪れた洋食店ランチメニューも豊富に取りそろえられて以前は高級洋食店でしたがリーズナブルになり人気の牛の筋肉の煮込みは変わらぬ美味しさでしたとろとろ柔らかく歯のない老人でも食べやすく現在前歯治療中の友人も全然気にかけることなく食べ…
透析前 透析後 尿素窒素 65.8 18 NA 139 138 K 4.5 2.9 Ca 8.3 8.2 無機リン 4.8 1.8 総蛋白 5.7 6.6 ヘマト 30.3 少したんぱく質の摂取を控え過ぎた傾向で貧血気味リン若干多いが微調整 カリュームは安定している次回の検査まで再び調整を 保険関係の見直し…
墓参りは彼岸入りに済ませたので本日は美容室でカットとカラーを 彼岸なので空いているかと思いきや常連の顧客でいつもの通り大繁盛でした 家族で墓参り済ませたと娘さん夫婦と孫さんに会うことができうれしかったですもう3歳と5カ月になったとのこと驚きで…
本日3月度2回目の血液検査でした 本日は若い技師さんの穿刺で失敗し2度刺されてしまいましたが痛むことも無く順調です 近所の友人の手作り御萩の差し入れあり彼女の自慢の料理でそれは美味しいのです母の味に似ていて母を想い浮かべながら御馳走になりました…
散歩中に声をかけられて振り向くとにこやかな男性が・・・ 昨年愛犬18歳で永眠とのことで(狩猟犬)ラブの老いた姿を観て思いでしたのでしょう 沢山頭をなでられラブはご機嫌でした 長生きさせた秘訣を伺ったところやはり人間が口にするものはあまり食べさせな…
彼岸入り早朝にはかなりの強風が吹き荒れていたのですが嘘のように穏やかな 小春日和となり絶好の墓参りとなりました 実家に立ち寄って久しぶりの兄夫婦うとの会話 お兄さん最近晩酌をするようになったとの話を聞いて驚きです 我が家の家計はアルコールに弱…
昨日の出来事尾を引いてか体調がいまいちである 下半身に悪寒が走りこのように暖かいのに風邪でも引くのかと思うほどでした 透析中も足がびりびり冷えて今日ほど早く終わって欲しいと願っていました 昼食後コーヒーを飲んでゆったりしたためか午後より落ち着…
賃貸の駐車場の契約更新 原発の影響で地価が大幅下落しているので多分値下げの申し出あると心の準備をしていたもの想定外の大幅値下げ 周囲の駐車料金の契約書を実際に見せられ納得する以外ありません 27年物長きに高額で利用して下さっていてくれたことだけ…
一日で10度もの寒暖差で体調管理コントロールが厳しい昨今ですがお陰で 平穏に過ごせ有難いことです 透析室では高齢者の方々はかなり参っています 今年は本当に強風は吹き荒れるしで花粉症も酷くなりますしであまり歓迎できない春です 帰宅後ホワイトディの…
昨日早めに膝の痛みの治療を受けたので本日は嘘のように楽になりました 我慢をしないことも大切ですね 無理をして悪化させる完治するまで長引きますし治療の為の治療も長きに掛りますからね 早めの対策で完治良かったです 午後より友人と茶会(予定では会食会…
昨晩行き成り膝が痛みだし立ったり座ったりの行動が苦しい(痛みが走る） 透析より帰宅後歯科医院とそのまま接骨医院へ(靭帯を痛めた模様)自分としては思い及ばないのですが階段の昇降も困難でした マッサージとクリオの治療でかなり軽減されました 明日も通…
人間の記憶は辛いことも年月とともに和らぎ忘れ去ろうとしますが津波で家族を失った方々は生涯忘れることのできない辛く悲しい出来事です 私たちは家屋の損壊はあったもの修理でき何事も無かったかのように普通の生活が営まれます 原発で放射能のこと気がか…
昨日の強風で家の周りも黄砂が舞い真っ黄色になり大掃除をしました 水で洗い流し雑巾がけをしたためか体中めりめりと痛みが・・・ 昔でしたらこのような仕事は勤務前にやり遂げても平気でしたのにヤワな身体に自分ながら情けなく思います ラブも黄砂で汚れて…
強風とともに黄砂が舞って空気中はよどみ汚染されています 花粉症も発症し以前より対策を立てていたものこの強風で症状がでてしまい 本日は花粉対策グッツ クイックシールドマスク(インフルエンザで使用したものと同じようですがより強力なもの クリスタルブ…
ぽかぽか陽気でなんとなく身体が浮き立ちますね 早朝散歩でも暑いくらいでした 冬物ジャンバーはもう収納しても良いかと本日は冬物の整理をしました 明日より春バージョンブルゾンで軽やかな散歩となるでしょう ジャンバーも太陽の恩恵ですっかり乾き無事収…
透析前 透析後 尿素窒素 63.6 15.1 K 4.8 2.9 Ca 8.8 8.5 無機リン 5.2 1.9 ヘマト 32.8 最近は陽気がよくなり外食の機会もUpで数値不安があったものなんとか基準値内で安堵しましたがカリューム リンともに微量に増加傾向メニューを振り返ってみるとチョコ…
歯科医院治療後6カ月経過に伴い検査及び点検に来院 右奥の1本少し欠けているとのことで治療を依頼 歯のお掃除もしていただいて 本日は上の歯を明日下を磨くことに 習ったように子癇ブラシも上手に使いこなし手入れがきちんとできているといわれてより尊い歯…
今朝も雪が舞ってとても寒かったのですが送迎の車5分ほど早めの到着でレントゲン検査を受けても穿刺はだいぶ早くできました ラッキーな一日でした 皆さん中2日ですとどうしても体重増加が凄くて時間内に抜けないので残すことに結局積りに積り悪循環なのです…
友人を誘ってショッピング 昼食は各家庭で済ませ午後より出かけたのです 昨日訪れた東京インテリアでテッシュボックス(寝室用)コースター5枚 クッションカバー(昨日はサイズ確認できなかったので)缶切をゲット 友人は洗濯の物干し竿とツッパリ棒が欲しいとの…
強風のため早朝散歩中止朝食後に 友人を誘って餃子店へ開店より少し早めに 訪れ大正解直ちに満席となりました 友人も美味しい美味しいと食べてくれ 案内した甲斐がありました 足をのばしインテリアショップへ(東京インテリア)トイレのタオル 春のスリッパ 日…
今朝は強風と雪が舞う寒い朝で昨日の春の陽気はいずこへ 強風のため体感温度が異常に寒く感じられました 本日もDVD観賞を愉しみながらゆっくりとコーヒータイム 明日は友人を誘って餃子やさんへすっかりお得意さんになってしまいました あまりにも美味しいの…
