2012-06-01から1ヶ月間の記事一覧
昨日は私としたことが体調不調でしたがのんびりゆったりと一日を過ごしすっかり回復しました 透析も平常パターンで何の問題も無く過ごせました 今年も半年が過ぎてしまいましたね 兎に角月日の経過の速さにタダ驚くばかりです平凡な日常を淡々とこなしている…
私には珍しいほど今朝より体調不調 身体中が痛いです 多分雨の前触れを感じ湿度の上昇でいつも痛む腰をはじめ 背中 足首と不快な痛みが一日中 マッサージも受けたのですが・・・ この梅雨時ちょっとしんどいかもね 晴天で湿度の低い日には全く無症状なのです…
都市ガスの設備点検でした プロパンより都市ガスにしてもう10年経過とか つい先日のように感じますが メーター器 警報機が丁度交換の年になっているとかで8月に行うそうです ガス漏れの心配も器具も全く問題なしでした 危険物ですので点検はしっかり行ってお…
午前中に整骨院 歯科医院と済ませ午後より友人との茶会 本日のお茶うけはメープルシロップのパン(自家製焼き立て)メンチカツ カレーコロッケ カリフラワー添え あずきのミルクプリン ナッツ イチゴアイスでした彼女まだ現役なので仕事前に立ち寄り出勤の形を…
流石の晴れ女朝より快晴 予報では曇りでしたが・・・ 少しでも早い帰宅をしたいため本日は送迎キャンセルで主人にお願いしました 主人よりのご馳走で大好きなロブロールでランチしました 凄い混雑ぶりにびっくりでした 平日にもかかわらず5組待ちでようやく…
最高気温19度と肌寒い一日になりました 友人との茶会予定でしたが急用ができたとキャンセルで思わぬ時間が空いたので午前中に早々にマッサージも終わらせて午後は十分な自由時間あり コジマ電気店でパン生地の材料を仕入れながら郵便局で年金を受け取ってい…
JAで主催しているバイキングレストランAM11;00オープンに合わせ来店 すでに先客あり後5分遅ければ満席になるところでした 日曜日とあり家族ずれが多く見受けられ男性も沢山来店で主人も恥ずかしい 思いをすることなくバイキング愉しめました 甥夫婦も味付け…
早朝より清々しい快晴の空 沖縄では梅雨明けで夏本番 日本列島西日本は梅雨の後半 こちら東日本は中盤でまだまだ大雨の危険あり 梅雨が明けると一気に暑さがやった来るのでしょうね 透析日でしたがあまりにも素晴らしい天候ですので頑張って寝具の洗濯を 夏…
健康診断受診のために以前通院していた病院へ 朝一番の受付でスムーズに終了 眼底検査も異常なし 視力も変化なく左右ともに1.2でした 台風5号今回もうまく抜けてくれたようで病院を出るころにはすっかり青空が さわやかな風の吹く一日となりましたが和歌山県…
透析前 透析後 尿素窒素59.7 14.8 K 4.6 2.9 Ca 8.5 8.1 無機リン4.2 1.7 ヘマト 32.8 PTH-INTACT 69 前回とほぼ横ばいで数値に変化なし 現状維持が最善の健康法のようです 最近は代謝量もUPしてきていますし良い方向へと推移 日々元気で平穏に過ごせること…
こちらは何事も無かったかのように台風は過ぎ去り朝より散歩も済ませることもできたうえにさわやかな一日でした 甚大な被害に遭われた方々にはお見舞い申し上げます 夏日になり厳しい一日を過ごされた地方があったりと本当に縦長の日本 このように異なるので…
平成16年度に発生した時と同等の激しい雷雨と風 降雨量が最大規模に発生の 恐れ あの年は私ども町内が水害で床下浸水 床上浸水で100棟以上でした 福祉のボランテアをしていた主人は毎日町内の方々と片づけ作業に追われて いました 我が家は難を逃れ何事も起…
午前中は友人との茶会で愉しいひと時を 台風接近とのことで買い物を済ませてしまおうと主人とランチ外食を兼ねて 飛び出しました すきやの海鮮中華丼を食べてみたのですが期待外れ やはり肉が専門店なので肉のメニューがベターですね 金曜日と日曜日が外食予…
今朝は生憎の雨模様で一人でウオーキングを済ませる パートナーがいないのでいつも気になっていたつつじが見事な御屋敷まで足をのばしつつじを愛でてきたのですがそれは凄い庭園で個人宅であれだけ 手入れをするには定期的に庭師さんが手入れしているのでし…
いつもの3メンバーによる会食会 お気に入りのとんかつ屋さん仁亭にて 牡蠣フライと海老フライばかり食べていたのですが本日は焼きハンバークをオーダー(ハンバークに衣をつけメンチカツのように仕上げてあるのですがオーブンで焼くのでノンオイル)ゴマソース…
すっかり御無沙汰の叔母より久々の便りがありました やはり考えていたように病で苦しんでいてもしやするとまた手術をしなければ 行けないとか MRIの結果待ちのようです 叔母は私以上に大病を患い14~5回も入退院 手術も10回ほど経験しています 気丈な叔母で気…
暖房が恋しい寒さです 日々の温度差の激しさに身体は悲鳴をあげています 羽織るものがほしいかと思えば半そでになるくらい暑くなったりと今年の 気候はとっても変です 歯科医院で予約なのにもかかわらず1時間も待たされがっくりでした いよいよ最終のお手入…
6月と思えぬ北海道では氷点下を記録したそうで驚きの気温変化 暑くなると行き成り夏日に天候が悪いと一気に10度も下がってしまい 体調管理本当に大変なこの時期です 昨年は猛暑美日が続き震災の被害を受けた基礎工事 外壁の塗装の職人さんが 入っていたので…
友人との約束の会食会 ハンバークとステーキのお店ですがサラダバイキング カレーバイキングが目玉のお店です 日替わりの鶏肉の香味焼きと豚肉の焼き肉クリームコロッケのプレートをオーダー ご飯はカレーは食べ放題 勿論サラダスープも食べ放題です 私は限…
久々の自前の天婦羅 オリーブオイルで揚げたので口当たりさっぱり 新玉ねぎ ササギ かぼちゃの3種類でしたがやはり自家製は美味しいですね 味おふかしも上手に炊けて友人も美味しい美味しいと食べてくれました 最近は結構もち米のご飯を炊く機会が多いです …
早速昨日入手した5本指靴下本日は魔女の宅急便シリーズを履いて透析に スタッフの皆さんより可愛いの連発を受けて心弾みいつも耳にする ミュージックもとってもリズムカルでした 今日はスピッツといきみのがかりを愉しんできました 散歩は無事済ませることが…
本日は友人と美容室に 二人とも美しくなってランチに いつも込んでいてなかなか入店できなかったレストランでの遅いランチ PM2;00を周っていたのですがそれでも混雑していました ランチメニューのホタテのパスタ サラダ デザート(ケーキとアイス)ドリンクセ…
透析前 透析後尿素窒素 72.7 18.5 Na 140 139 K 4.6 2.8 Ca 8.3 8.3 無機リン 4.3 1.7 血色素量 10.6 ヘマト 33.1 PTH-INTACT69 血色素量が丁度良い数値とか 血清が一番できにくい数値 CA掛けるリンの数値が5ｍｇいないが理想値で現在35.7ｍｇで安全値 最近…
肩 首 足首 腰とすべてが痛みだし接骨医院開店を待って一番に駆けつけました 雨の降る日には不思議なくらい関節が疼きます 天気予報のようですね 足首 腰は改善したもの肩の痛みはまだ厳しいです 明日も透析後マッサージ受けるようになるかな？ぽちたま｛だ…
血圧 体重コントロールも順調に推移 院長回診時にも問題なしで穏やかに 推移しているので現状維持に留意とのことで回診終了 検査結果木曜日に出ることでしょうが多分何ら変化はないと思われます 昨夜寝違えたのか首と肩がこりこりになってしまいましたので明…
さわやかな初夏の陽気となりました 若い方々は皆さん半そで姿ですね 私たち高齢者ばかり長袖を羽織っています 湿度も少なく本当に快適な一日でした 風もすっかり完治した友人久しぶりに訪れてくれ沢山たまった麻衣ちゃんの 写真をすっかり眺めて行きました …
透析も問題なくクリアー 今日は送迎の車も待機中ですぐに帰宅でき驚くほどの早い時間の帰宅となりました 最近の気温上昇に伴いラブもすっかり冬毛の抜け代りに入ったので 主人にカットを頼んで出かけたのですっかり夏バージョンに小ざっぱりと 仕上がってい…
新しいトイレにふさわしくトイレグッツの調達にお気に入りのお店東京インテリ屋へ トイレブラシ スリッパ タオルとコーディネイト 2階のトイレはピンクでの統一でメルヘンな感じです 小さな個室ですがとっても心やさしくなれます 予報に反し晴天に恵まれショ…
