解析結果
24時間心電解析結果やはり不整脈が見られ一般の方々でも起きうる微量なもので数値にすると0.045とかなり低いものでした
ほとんどの方自分で感知することないようですがなぜか私は自分の身体は
敏感に察知してしまうのです いつも気がかりにしているとストレスがたまるので安心剤として不整脈が起こらない薬を服用と医院長よりの指示でした
全く危険度も問題のない不整脈のようですが検査を受け安心ですね
毎年年賀はがきパソコンでの作成を行っていたのですがどんどん健康条件が
悪くなり負担軽減のため印刷を依頼しました 加齢とともに仕事軽くしたいと思います 出かけたついでにシュークリーム購入午後のティタイム堪能しました
今年一番の冷え込み
流石に氷点下指先が冷たい今朝でした
24時間心電装着のため入浴もできずに辛い午前中となりましたが
美容室でカットカラーを済ませてすっきり 無性にステーキが食べたかったのでランチは宮ステーキへ サーロインステーキはやはりいつ食べても美味しいです コーンスープも美味で…水分問題あるので御味見一口だけでしたが
サラダもグーで美味しいランチを頂き至福の時間 帰宅後すぐに心電機を外し入浴を身体が軽くなった感じでした 入浴後のコーヒーもすっきりさわやか
あっと言うまの一日でした
友人お母さんの告別式で私の礼服借用したいと申し出あり朝一に手渡して
しっかりクリーニングしておいてよかったです
和服は足元が大変なので着用しないとのこといつも同じ礼服ではとのこと
私のが気に入っていたので役立つことができました 日ごろ世話になっているのでこのくらいはね お母さま御自分でももう沢山とおっしゃっていらしたので安らかに天の召されたことでしょう 御冥福をお祈り申し上げます
季節料理
郷土の季節料理のいかにんじん今秋初の調理です明日には味が染みて美味しくなることでしょう 現在大分人参の水分が出ただし汁によくしみ込んでいるようです明日の昼食愉しみです 本日は味ご飯を(もち米で炊いたので最高です）
きんぴらと厚焼き卵作ってみました なぜか味ご飯にはきんぴらがベストバランスなのです 自分で作りながら大変美味しかったです
大満足の昼食でした 年末もどんどん近付いてなので医療費のまとめをしてみました11月現在主人が15万円 私が20万円の出費 二人で35万円は一般家庭の
平均を上回るのでは・・・・やはり3割負担はきついですね
高齢になり病院に掛る頻度も高まる中の医療費負担家計に大きくのしかかっています健康体ってなんて素晴らしいのでしょう
若いうちは何も考えずに見過ごしていましたが現実の状況は厳しいものが
あります 余病を併発しないよう要注意です
たちまちに・・・
自宅で過ごす時間の経過の速さには目をみはるばかり 朝食後すぐにラブの
シャンプー お天気なので毛布を洗濯 清掃を済ませてみると11；00を周っていてすぐに昼食の準備です ほっともっとで試食したガパオライスが美味であったので缶詰でもあると情報を得ていたので購入しておきましたので早速に
試食 目玉焼きを乗せて熱々を ちょっと期待外れでした(/_;)
やはりホットもっとにはかないませんでした 辛みが結構きつく我が家の
ピリ辛レンコンも激辛なので汗して昼食を食べ終えました
身体がほかほかカロリー燃焼期待です(笑）
ラブもさらさらボディになり新しいマットの上で日向ぼっこご機嫌でした
たちまち一日終了です 明日はあめ？？
散歩行けること願って・・・
甘かった
送迎休みのため本日は主人の送迎になります この時とばかりAM7;00に家を飛び出し一番乗りかと思いきやなんとすでに・・・で4番目でした
通常より1時間早めの終了は大変嬉しいのですがそれは大変超ハードスケジュール 散歩いつもより40分早めに 入浴も済ませたいので昨夜のうちに洗濯も済ませて駆け足状態ですが帰宅時は何とも嬉しい限り
お気に入りのロブロールでランチ 祝日で混雑しているかと恐る恐る入店
ぐっとタイミングですぐに案内されました ラッキーです
私はステーキを 主人はシーフードのパスタを トリフチョコケーキも(二人で1個にしました)食べ過ぎになってしまうので・・・ステーキ暫くぶりで最高でした 帰路にホームセンターでラブの日向ぼっこ用のマット 仏壇の灰
日用雑貨を購入し帰宅 近所の樹木の落ち葉が凄いことになぜか我が家ばかりにたまります 食後の運動にはきだめラブとボール遊びを
寒くなってからラブは見違えるほど元気になってまだまだ頑張れそうです
嬉しいことですねできる限り長生きしてほしいと願います
