体調不良

土曜日にいただいてきた敬老の日のご馳走が災いしたのか軽い食中毒になってしまいこの連休中は最悪でした
トイレ通いのふつかかんでした
自分なりに対処して絶食を試みたのが大変良かったと本日ほめられました
食べるころだ即トイレの状況でしたので体力消耗の予防策と考え行動が良好な
結果となりました　すぐ血液検査してくださいましたがウイルスの心配もなく
数値も変化することなく大事に至らず助かりました
主人も同じ症状でしたのでやはり食中毒でしたね
9月は一番発症しやすい季節充分気をつけなければ・・・