御近所の友人との茶会数カ月ぶりです
目の前のお家の方々なのですがなかなか時間の都合もつかずにいましたが久々の顔合わせでした
元気な私の姿を見て本当に喜んでくださり友人達の影の支え有難いですね
この年齢になるとお互い健康で過ごせることが何よりのしあわせですね
明日もお散歩仲間の友人と茶会どんどん平常の生活に戻っていますね
術後の透析は至って順調現在の体重をキープしているのが理想とのこと
ストレッチをしたりエアロバイクをこいだりと体力の低下防止が課題です
本日はインフルエンザの予防接種済ませてきました
