2012-09-17から1日間の記事一覧
本日でウォーキング開始より東京発中国に上陸首都北京入りです 総歩数2096kmです 早足で歩けばより運動効果UPと分かりつつラブのご老体早く歩けないので やむなしですが毎日の積み重ねで筋力 基礎代謝 骨量は着実にUPしているので透析も安定した数値が保てて…
本日でウォーキング開始より東京発中国に上陸首都北京入りです 総歩数2096kmです 早足で歩けばより運動効果UPと分かりつつラブのご老体早く歩けないので やむなしですが毎日の積み重ねで筋力 基礎代謝 骨量は着実にUPしているので透析も安定した数値が保てて…