2011-03-07から1日間の記事一覧
朝より降りしきる雪でウォーキングもお休み 午前中に家事を済ませ昼食を終えてから温泉へ 汗を出して毒素排出 自分で水分排出できぬ身体せめて岩盤浴で汗を出さないと体重増加してしまいます 水分摂取も気遣いながら行っているのですが…なかなか以前のように…
朝より降りしきる雪でウォーキングもお休み 午前中に家事を済ませ昼食を終えてから温泉へ 汗を出して毒素排出 自分で水分排出できぬ身体せめて岩盤浴で汗を出さないと体重増加してしまいます 水分摂取も気遣いながら行っているのですが…なかなか以前のように…