分かってはいるのですが昨日はあまりにも肌寒いので激辛カレーを作って新陳代謝UPに努めたのですが水分の多いメニューのためしっかり身体は反応
いつもより数段体重が増加 汗もかかなくなりましたしね
本日は事後報告をして透析開始しました
自分で理解したうえでの行動なので問題なしと技師さんが・・・それに中2日のときには行けないけど1日の場合は即対応できるので大丈夫とのアドバイスでした 台風17号の影響で本日は夏日になりましたが流石に秋夕方にはすっかり
涼しく快適な気候です 明日と明後日は雨自宅でのんびり過ごしましょう
