あっと言うまの一日

朝一番で歯科医院にて虫歯の治療
午後より美容室　カットカラーを済ませてようやくすっきり
このところ毎日気ぜわしく美容室になかなか行けず気がかりでしたが
ショートヘヤーなので伸びるとすぐ目立ってしまいます
他人には感じないようですが自分としてはシャンプーのときの手触りがまるで異なります襟足が気がかりになりだしたらもうアウトですね
師走初日からすっきり透析に迎えます

友人よりぷりぷりのいくら　馬刺しを頂きました
明日のランチが愉しみです