体調不良

昨日は大失敗をしてしまいました
暑さに物言いついつい冷たいものを大量摂取したことが原因と考えられるのですが就寝直前に嘔吐してしまいました

ソフトクリームを食べたり冷やかけうどんを昼食に食べたりといつもと異なる
食習慣がダメージを与えてしまったようです
医師の話によると無意識にカリューム摂取過剰をコントロールするべく
嘔吐してコントロールしたと考えられるとか
そう美味しいブドウもあったので食べてしまいましたので・・・
反省です 透析中も問題もなく胃もたれもなく本日は無事終了

冷たいものは極力食べないで過ごしました
夏の疲れもで始まる頃胃腸もよわっているので要注意ですね