御勉強

透析について再確認の意味で書物を引き出しながら自分の検査値とにらめっこで安堵しました

昨日もEDさんが話していたようになんとか基準内に収まっているようです
血圧のコントロールがスムースに行けば問題なしなのですが・・・
不安定な陽気に比例して血圧も大幅変動ありですね
確認をすることで自分の生活習慣も誤った方向にはすすんでなさそうで
現状維持で頑張りましょう

午後より主人とショッピング　電動歯ブラシ野買え替えのため
歯医者さんでお勧めのタイプに交換　半そでポロシャツもGET
男性ものと言いつつデザインが全く異なるのでついつい手を出してしまいました　自分のものもちょこちょこ買っているしね
お互い夏物準備OKです